PREPARACIÓN

Mezclamos todos los ingredientes y colocamos en el moldecito de silicona 5 min al microondas. Si no lo tienen pueden usar una taza o recipiente apto para microondas o ir al horno en una budinera engrasada con aceite en aerosol!

Desmoldar y espolvorear con un poquito de coco y listo para disfrutar! Queda ideal para desayunos, media tarde o colaciones.

INGREDIENTES

Rendimiento 1 porción

  • 1 huevo + 1 clara batida
  • 1 pera grande pelada y rallada
  • 1 cda té de coco rallado
  • 1 cda sopera de chía
  • 3 sobres de edulcorante
  • 1 cdita. de escencia de vainilla