ULTRAFIT: este programa está diseñado para cambiar la composición corporal de manera estratégica junto al plan alimentario. Es ideal para personas que tienen experiencia en este tipo de actividad  pero que necesitan un nuevo reto físico y alimentario para lograr sus objetivos.
Este entrenamiento trabaja distintas capacidades fisicas, fuerza, resistencia y potencia. Realizaras 5 entrenamiento semanales para ir avanzando en la búsqueda de tu mejor composición corporal. Para algunos entrenamientos necesitarás una soga para saltar. ¡Éxitos!

SEMANA 1

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SEMANA 2

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# 7

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SEMANA 3

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SEMANA 4

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# 19

# 20