METABOLICDIET

DESAYUNO
  • Agua con jugo de limón en ayunas.

  • Infusión con edulcorante (stevia) con leche descremada (opcional)

  • 2 tostadas de pan integral.

  • 2 cucharaditas tipo té de queso untable descremado y jamón cocido magro.

  • 1 fruta entera de estación.

MEDIA MAÑANA
  • Infusión o líquido sin azúcar.

  • 1 compotera tipo postre de almohaditas de avena sin relleno.

  • AGUA.

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MEDIA TARDE
  • Infusión con edulcorante (stevia) con leche descremada (opcional)

  • 2 galletas de arroz integral.

  • 2 cucharaditas tipo té de queso o ricota descremada.

  • 2 cucharaditas de mermelada de fruta sin azúcar.

  • AGUA.

COLACIÓN
  • Infusión o líquido sin azúcar.

  • 1 fruta de estación.

  • AGUA.

CENA !
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